高い集中力を保つためには◯◯が必要だった！ 結論言うと運動です。 出た！運動聞き飽きたわ あー、はいはい。結局、運動ね。 毎朝、筋トレしてるから読む価値ないな あー、耳が痛いですね。 そうです、結局、運動なんです そもそも。集中力ってどこの脳ミソで…